👨⚕️ Современная терапия, которая позволяет быстрее вернуться к тренировкам
Иногда после интенсивных тренировок сустав может немного отекать, появляется дискомфорт. Некоторые спортсмены терпят его, потому что лечение кажется сложным, а реабилитация — долгой. Но сегодня существуют малоинвазивные методики, например инъекции гиалуроновой кислоты или плазмы крови, после которых можно быстро восстановиться и вернуться к спорту. В статье рассказываем про новые виды терапии и показываем плюсы такого лечения в клиниках Инновационного сосудистого центра.
Инъекции гиалуроновой кислоты
Этот метод помогает при начальных изменениях в хрящевой ткани и небольших травмах: например, если сустав беспокоит редко и только после больших нагрузок. Кроме того, он может входить в состав комплексной терапии в более сложных случаях.
Гиалуроновая кислота — важный элемент внеклеточного матрикса, который окружает клетки и создает каркас в тканях хряща. Она удерживает воду, благодаря этому суставная смазка увеличивается в объеме, лучше амортизирует при нагрузках и защищает поверхности от трения [1]. Кроме того, гиалуроновая кислота может стимулировать регенерацию в хрящевой ткани, потому что улучшает обменные процессы [1]. Как она работает:
- Активирует процессы клеточного деления — за счет этого заполняются трещинки в хрящевой ткани [1].
- Снижает количество веществ, которые вызывают воспаление, — благодаря этому отек и боль могут стать меньше [1].
- Улучшает поступление питательных веществ из крови в суставные ткани — веществам, которые нужны для регенерации, легче добраться до пораженных мест [1].
За несколько дней до процедуры рекомендуется ограничить нагрузку на сустав. Перед инъекцией врач может назначить дополнительные исследования, например попросит сделать МРТ. Во время приема доктор сначала делает местную анестезию, а затем медленно вводит препарат внутрь сустава. Вся процедура занимает не более 15 минут, потом 20 минут нужно находиться под наблюдением врача. После процедуры можно сразу возвращаться к привычной жизни, спортом можно заниматься через 48 часов.
PRP-терапия — введение обогащенной плазмы
Метод подойдет тем, у кого произошли заметные изменения в суставе, например артроз 2-й степени. Кроме того, его рекомендуют для восстановления после травм и операций и для рассасывания рубцов.
Platelet-Rich Plasma — это терапия плазмой, обогащенной тромбоцитами. Кровь пациента помещают в центрифугу, где от быстрого вращения она разделяется на компоненты — вещества с разной массой оседают в разных слоях. После обработки тромбоциты и плазму извлекают, центрифугируют еще раз с более высокой скоростью. В итоге получается концентрат, содержащий факторы роста — белки, которые помогают организму заживлять ткани. Как они работают в суставах:
- Действуют как помощники гормона роста — ускоряют регенерацию, стимулируют обновление тканей и помогают им усваивать питательные вещества [2].
- Способствуют накоплению стволовых клеток в нужном месте [3]. Благодаря этому в трещинках может образоваться новая хрящевая ткань.
- Подавляют выработку веществ, которые вызывают воспаление, в результате усиливаются восстановительные процессы — и хрящ меньше разрушается [4,5].
Качество плазмы зависит от питания, поэтому желательно соблюдать диету: не есть жирное и вредное за несколько дней до процедуры. Во время приема доктор берет 20–60 мл крови из вены, центрифугирует ее и медленно вводит полученные 3–5 мл препарата. После нужно немного подвигать суставом, чтобы распределить жидкость. Вся процедура занимает около получаса, сразу после этого можно заниматься повседневными делами. В течение первых двух недель нужно избегать чрезмерных нагрузок, возвращаясь к тренировкам постепенно.
Терапия АСА SVF-фракцией из собственных жировых тканей
SVF-терапия может помочь при заметном разрушении сустава. Всё индивидуально, но во многих случаях лечение может отсрочить или вовсе заменить хирургическое вмешательство.
Stromal Vascular Fraction — это концентрат, в котором смешаны тромбоциты, факторы роста и клетки, выделенные из жировой ткани. Сначала врач берет подкожно-жировую клетчатку с ягодиц или живота с помощью шприца, потом отправляет ее в центрифугу, где компоненты разделяются. Получившийся концентрат — готовый строительный материал, его вводят пациенту, чтобы ускорить регенерацию поврежденных участков сустава. Как работает препарат:
🧬 Концентрат содержит до 10% стволовых клеток, они заполняют трещины и перерождаются в хондроциты — клетки хрящевой ткани — и способствуют регенерации поврежденных участков [6, 7].
🧬 Фибробласты стимулируют синтез коллагена, который отвечает за прочность и эластичность суставных тканей [8]. Кроме того, повышается выработка протеогликанов — они удерживают воду в межклеточном пространстве, создают среду для питания и обмена веществ [8].
🧬 Т-лимфоциты снижают воспаление — это может уменьшить отек и защитить клетки хрящевой ткани от дальнейшего разрушения [9].
На сеанс нужно прийти в удобной одежде, чтобы обеспечить доступ к месту забора фракции. Доктор делает местное обезболивание и берет порцию жировой ткани с помощью запатентованного двойного шприца ACA-ACP. Его конструкция позволяет выделить ненужный жир, объединить готовую плазму и клеточную смесь, не используя дополнительные емкости. Процедура длится от 1 до 3 часов, заниматься обычными делами можно сразу после сеанса. В течение нескольких дней сустав нужно беречь, следующие 2–3 недели можно заниматься ЛФК, медленно наращивая нагрузки.
Где пройти курс лечения и как выбрать клинику
Вид терапии подбирает врач — после осмотра и обследований. Иногда применяется одна методика, но в некоторых случаях их можно совмещать, чтобы добиться более выраженного эффекта. Удобно, если все виды терапии есть в одной клинике — например, в Инновационном сосудистом центре можно проконсультироваться с врачом, обследоваться и пройти лечение в день приема. Ортопеды помогут разобраться со случаями любой сложности — в филиалах клиники есть процедуры с гиалуроновой кислотой, PRP- или SVF-фракциями.
В Инновационном сосудистом центре терапию проводят травматологи-ортопеды со стажем до 45 лет. Лечение назначается на основе рентгенограммы или МРТ, а сам укол проводится под контролем УЗИ-аппарата. В клиниках строго следуют технологии: для SVF-терапии используют 100% оригинальные материалы, разработанные Arthrex. Эта компания специализируется на регенеративной медицине для спортсменов.
В Инновационном сосудистом центре специализируются не только на восстановлении суставов. При желании можно воспользоваться услугами опытных флебологов — врачи клиники имеют большой опыт в лечении варикозной болезни ног или малого таза.
Листайте дальше, чтобы перейти на сайт Инновационного сосудистого центра и записаться на прием к опытному ортопеду.